我发现圈子里面很多dom与sub的关系处理中带有pua的成分，且小部分人甚至觉得D/S关系就是一种变相的pua？那么D/S关系真的可以和pua划等号，或者是约等于号吗？听起来是可以的，但其实他们本不相同。

一提到D/s，很多人喜欢把“控制”挂在嘴边。有时我也会这么讲，但我在使用时，含义接近“管教”。采取的原则类似于“轻推（Nudge）”。原意是用肘部轻推，这个词形象地表明要用轻微的动作去产生影响。既保留自由选择的权利，也能对人们做出选择的倾向产生一定影响。

D/s追求的是不平等，对sub的管控从一开始就是透明的，是主观的选择。sub被管教，乐在其中。所以sub的臣服完全是自发的，并不是被Dom控制的结果。就像恋痛的人被打pp会感到快乐，但对其他人就是施暴。

不过显而易见，D/S中的管控稍有偏差就会变成pua。也就是当dom不再满足与在这段关系中的控制欲，而是想要完完全全控制sub的全方面生活时，那么圈内pua现象就出现了。圈内pua不仅摧残了sub的心理健康，同时还让他们很难在正常的日常生活中建立本该有的自尊心和自信心。

不乏有自称dom的人在圈中搞着名副其实的pua。那么我们阐明了健康的精神控制这个玩法和pua的最大区别后，同时也可以把这个区别当做鉴别圈内pua的重要依据。

如果你相处的dom不仅在游戏中和对方的关系上控制你的思想并命令你顺从，同时还渗透到你的正常社交中，人际交往中，命令你听ta的话，顺从ta的意思做事情。这种情况就要好好考虑一下了圈内pua的可能性了。

虽然说sub的爽点大部分就是顺从、被统治。但是我们也要认清出游戏和现实的界限，更不要因为游戏而迷失了自己的正常生活。

合格的dom如何处理对sub的管控

我个人觉得管控是一种难度很高的玩法，尤其是针对一些有点心理问题的sub，在dom对其管控的时候是需要具备基本的心理学知识的。其次管控之外，dom一定要记得用合理的方法让sub脱离游戏中的控制，回归正常的社交生活。避免养成依赖性，思考怠惰的习惯。

对于培养长期D/S关系，dom在对sub日常生活中的引导一定要合理，规范。在日常生活中，避免把“引导”变成“控制”、“建议”变成“命令”。要注重培养sub在生活中独立思考的能力。既然选择了这段关系，那么就应该是彼此成长而不是拖人下水。

S追求的是心悦诚服。这就需要以德服人，也就是Dom通过尊重、关怀和善意的态度，让sub诚心诚意地归服，在相处中，对sub的付出保持珍惜而非不屑一顾。

而反面的“以力服人”，就犹如以“非”知情同意的方式，借助精神控制、打压或洗脑使他人照着做某件事，这就类似PUA。

按我的理解，PUA是精神打压，一方利用技巧对另一方进行洗脑，进而进行精神控制和压榨。和D/S中的管控完全不同。D/S中的管控应该是积极的鞭策。而PUA似乎是满足自己目的的无情压榨。

我认为，任何健康的关系都是会让人进步的。健康的ds关系中，sub会被引导向更好的方向发展，而dom会建立更强的责任感和自信心。我们都在因为彼此的存在而慢慢变得更好，这才是这段关系中该有的样子。