年度大戏《五十度黑》之前的预告片，最抢眼的就是他们戴上的面具（你也可以理解为有情趣的眼罩），你也可以在很多斯慕元素，或者情趣文化中发现眼罩的身影，同时你也会发现有些人在和伴侣亲密的时候喜欢带着眼罩，蒙眼，甚至关灯！而这种种现象都和一个词相关-“感官剥夺或者准确点来说是感官剥夺下的视觉剥夺，今天我们就来聊聊这个话题！

不管是感官剥夺还是视觉剥夺！在圈子里面这个词汇并不陌生，很多sub或许都有过这种感官剥夺的经历。感官是感受外界事物刺激的器官，包括眼、耳、鼻、舌、身等。大脑是一切感官的中枢。眼睛是视觉，耳朵是听觉，鼻子是嗅觉，舌头是味觉，身体各个部位是触觉。有研究表明，人体在关闭某一个或者某几个感官的时候，其他正常工作的感官会变得更加敏锐。比如一个盲人的听力通常要比正常人的要更加敏锐。

所以就能很好的理解了，为什么有些人喜欢感官剥夺带来的一种特殊体验了，当然这种喜欢也只是小部分人，大部分人来说被剥夺感官是一件非常痛苦的事情，比如国外的一个心理学家就做过实验！

加拿大麦吉尔大学的心理学家赫布（D.O. Hebb）和贝克斯顿（W.H. Bexton）在 1954 年所做的感觉剥夺实验，实验过程很简单，受聘大学生只需在一间特制的房间内，躺在舒适的床上，尽量限制其五感，便能每天得到20美金（按物价换算，大致相当于2008年的96美元）。是不是觉得，一个靠睡觉就能日入数百元的实验，绝对是掉馅饼的好事。

如果你真这么想，那你又贪小便宜了。

多数受试者连第三天都撑不到，他们所面临的挑战，可不仅仅是单调乏味的环境。限制性的设施会让你的感官降至最低：需要带上会让视觉模糊的塑料眼镜，减少图形视觉；再戴上限制触觉的纸板制手套、袖套，减少受试者的行动；加强室内隔音减少听觉，用空气调节器发出单调的嗡嗡声；

受试者们初初来到虽然有些紧张，但也不是无所事事。他们一般思考学期论文，又或是大睡特睡，不过这样也坚持不到三天。提前离开的人大都感到焦躁不安，而且注意力涣散、思维受干扰，无法像常人一样地思考。智力测试成绩从入住前的平均水平，直降至非常不理想的程度。生理上，他们也发生了明显的变化。测试过程中，就有人感到恶心反胃。结束测试后，通过对脑电波的分析，发现被试的全部活动严重失调，有的被试甚至出现了幻觉现象。

通过实验表明的结果来看感官剥夺并不会让人感到舒适，严重者甚至会引发身心健康，那么为什么还要部分人喜欢尝试感官剥夺呢？

笔者认为这和人的喜好，环境，等因素有关，就比如有很多的小伙伴喜欢字母圈是一个道理，而且感官剥夺都是在双方特定的场合才会去进行，上面也说到剥夺感官会让人产生幻觉，而幻觉的之前则是幻想，并且可以避免一些尴尬感，或者说一些sub喜欢的幽闭感和未知恐惧感等！

尝试感官剥夺玩法的注意以及参考事项

不管是圈子play还是夫妻情侣间的亲密，在尝试感官剥夺玩法的时候也要注意以下注意和参考事项：

1，零光线的渗入：怕渗入眼罩的光线只有一丁点，也会削弱视觉限制的作用，所以眼罩要能让眼前一片黑才对。
2，眼睛是极为纤弱的器官，所以将眼罩拉紧时，绝对不能使用蛮力，将遮盖布贴着眼窝骨的位置，绝对不能紧贴着眼球。
3，等到你觉得舒服后，就能让自己轻送地进入眼罩所带来的完全黑暗中。短短几分钟内，你会陷入一种平静和聚焦的状态

4,在人的五感中，视觉占了人接受外界讯息的8成，也就是说，如果蒙上眼睛，听觉与触觉会开始代替视觉，听觉让人的内心多了很多活动，紧张、害怕、期待、安心，你可以在旁边备好一些燃情小道具，像是羽毛、软质皮鞭、乳胶手套、被动者最喜欢的香水或精油，都可以用来刺激他(她)的感官。

文末总结：不管是斯慕圈，还是情侣或者夫妻，新鲜的刺激感永远是增加彼此亲密度，契合度的必备良药！使用过程中要记得关注好对方的情绪，在看不见的情况下更要关心对方是否有安全感，是否会感到不舒适。